مهارات التعامل مع ضغوط العمل

الكود العنوان التكلفة التاريخ المدة
1698 دبي / دبي $2500 10 Dec - 14 Dec 2017 اسبوع
هذا البرنامج يعقد في دبي بنفس التاريخ
PDF
التاريخ المكان التكلفة احجز مقعدك

أهدف العامة :

إكساب المشاركين المهارات والمعارف اللازمة التي تمكنهم من التعامل مع ضغوط العمل بدرجة عالية من الإيجابية والفاعلية

المحاور الرئيسية :

ضغوط العمل

  • المفهوم والأهمية
  • مسببات الضغوط
  • مراحل ردة الفعل تجاه الضغط

تحليل السلوك الإنساني وعلاقته بالضغوط

  • التعرف على السلوك
  • أهمية التعرف على السلوك الضاغط
  • أنماط السلوك وتأثيرها
  • تحليل السلوك الذاتي
  • تعامل الأشخاص مع المشاعر السلبية
  • نتائج ردة الفعل السلبية وأساليب معالجتها

مصادر ضغوط العمل

  • المصادر الداخلية
  • المصادر الخارجية

تأثير ضغوط العمل

  • الاضطرابات المترتبة على الضغط
  • استجابة الجسم الفسيولوجية والسيكولوجية للضغط

استراتيجيات التعامل مع ضغوط العمل

  • العوامل المتحكمة في علاج الضغط الإداري
  • أساليب إدارية لمعالجة الضغط الإداري
  • أهمية استغلال الوقت في علاج الضغط 


الجودة الشاملة, صندوق البريد
تلفون : ,جوال : 00971561757492, فاكس : , البريد الالكتروني : tqm@tqcmd.com


نرجوا تعبئة الحقول التالية وسيتم ارسال رابط صفحة الطباعة الى البريد الالكتروني
الاسم الكامل
رقم الجوال
البريد الالكتروني
ملاحظة : عند عدم رؤية البريد الالكتروني في الصندوق الوارد نرجو مراجعة صندوق البريد المهمل
نرجو تعبئة الحقول التالية وسيتم ارسال ملف PDF الى البريد الالكتروني
الاسم الكامل
رقم الجوال
البريد الالكتروني
ملاحظة : عند عدم رؤية البريد الالكتروني في الصندوق الوارد نرجو مراجعة صندوق البريد المهمل

الاختصاصات

اختصاصات محددة


أدوات

النشرة البريدية

    راسلنا ليصلك كل جديد